想象一下如果你能完成四个目标到年底你的生活将会有多么不同。没有责任责任分为三种类型自我责任告诉自己你要做某事教练责任聘请教练与你一起工作以及公共或同伴责任。最重要的是同伴责任即与您不想失望的人讨论您的目标。制定目标最有效的技巧是告诉最好的朋友或你不想让他们失望的人。
如果你想成功就应该避免在设定目标时不纳入责任体系的错误。要的是要优先考虑全面性而不是单一性。他解释说你不想成为一个一维的人。考虑一下你来年 瑞典电话号码列表 想要关注的事情从健康和健身到工作和人际关系。还避免陷入专注于某一领域而牺牲其他领域的陷阱。过于概念化不要犯过于笼统或抽象的错误。
从远大的愿望开始是一个很好的方法可以让你清楚地了解来年想要实现的目标但不要就此止步。声称我想更加用心的人必须采取具体行动。什么形式的可衡量结果可以让您立即确定是否成功实现了目标花一点时间考虑一下您的目标以及它们是否具体且易于跟踪和衡量或者是否需要进一步充实。